Министерство здравоохранения сообщает: по данным Метеорологической службы, сегодня ожидается экстремальная жара, особенно во второй половине дня. Температура воздуха будет значительно выше нормы.
В связи с этим Министерство здравоохранения призывает население — особенно пожилых людей и страдающих хроническими заболеваниями — соблюдать меры предосторожности:
• Избегать пребывания на солнце и воздействия жары
• Находиться в проветриваемых и кондиционируемых помещениях
• Пить воду регулярно, независимо от физической активности
• Воздерживаться от физической нагрузки на открытом воздухе и в плохо проветриваемых помещениях
При необходимости выйти на улицу рекомендуется:
• Надевать головной убор с широкими полями
• Использовать светлую, легкую одежду
• Наносить солнцезащитный крем с SPF 30 и выше
Министерство подчёркивает:
Нельзя оставлять младенцев, детей, пожилых людей или животных в закрытых автомобилях или помещениях без вентиляции и воды — даже на короткое время.
В случае выхода на природу или экскурсии (в том числе организованные школы):
• Убедитесь, что маршрут соответствует возможностям участников
• Сообщите близким о маршруте и времени возвращения
• Обязательно взять с собой не менее 2 литров воды на человека
• Наденьте подходящую обувь и одежду, головной убор, используйте солнцезащитный крем и очки
• Возьмите с собой заряженный мобильный телефон и портативный аккумулятор
• Следуйте только размеченным маршрутам
• Ночуйте только в разрешённых местах, предварительно согласовав маршрут с ЦАХАЛ при необходимости
• В случае потери ориентации или ухудшения самочувствия — немедленно вызывайте службы спасения
• При малейших признаках перегрева — обращайтесь в экстренную службу МАДА
• Соблюдайте указания службы пожарной охраны относительно разведения костров
Напоминаем:
Продолжительное воздействие жары может привести к тепловым заболеваниям, в том числе тепловому удару, особенно у:
• младенцев и детей до 4 лет
• пожилых
• беременных женщин
• людей с сердечно-сосудистыми и хроническими заболеваниями
• страдающих от ожирения
• принимающих определённые препараты
• больных в острой фазе или страдающих от обезвоживания
При появлении симптомов, таких как:
• температура тела выше 39.5°
• покраснение и сухость кожи без потоотделения
• учащённое сердцебиение, сильная головная боль, тошнота, спутанность сознания, рвота, потеря сознания
Нобходимо немедленно обратиться за медицинской помощью
До прибытия помощи — переместиться в тенистое место, охлаждать тело.
Важно: при подозрении на тепловой удар НЕ ДАВАТЬ пострадавшему пить воду — внутривенное восполнение жидкости проводит только медицинская бригада.
Подробная информация доступна на сайте министерства здравоохранения.
Ссылка на сайте: https://www.strana.co.il/news/?ID=148456&cat=3 |