Министерство здравоохранения Израиля выпустило официальное предупреждение в связи с прогнозом сильной жары по всей стране. По данным метеорологической службы, жара продлится все выходные, до воскресенья, 20 июля, сообщает "Сегодня в Израиле".
Минздрав призывает население ограничить пребывание на улице и соблюдать меры предосторожности, особенно пожилым людям и пациентам с хроническими заболеваниями. Также опубликованы конкретные инструкции по защите от перегрева.
Основные рекомендации Минздрава
• Оставайтесь в кондиционируемых помещениях, где это возможно
• Пейте воду регулярно, даже без жажды
• Избегайте физических нагрузок, если в них нет срочной необходимости
• Пожилым людям и хроническим больным особенно рекомендуется оставаться в помещении
При выходе на улицу
• надевайте широкополую шляпу
• выбирайте легкую и светлую одежду
• используйте солнцезащитный крем с фактором SPF 30 и выше
Строго запрещено
• Оставлять детей, пожилых, инвалидов или животных в автомобиле без присмотра — даже на короткое время
• Держать животных без доступа к воде или под прямыми солнечными лучами
• Симптомы теплового удара
• Минздрав предупреждает, что экстремальная жара может привести к тяжелым состояниям, включая тепловой удар.
Особенно подвержены риску:
• дети до 4 лет
• пожилые
• беременные
• пациенты с сердечно-сосудистыми и хроническими заболеваниями
• люди с ожирением
• те, кто принимает определённые медикаменты
Признаки теплового удара
• температура тела выше 39,5°C
• покраснение кожи, горячая и сухая кожа без пота
• учащенное сердцебиение
• пульсирующая головная боль
• головокружение, тошнота, рвота
• спутанность сознания или потеря сознания
При появлении этих симптомов необходимо немедленно обратиться в экстренную службу и получить медицинскую помощь. До прибытия врача:
• находиться в прохладном и затененном месте
• начать охлаждение тела (например, прохладными компрессами)
не давать пострадавшему пить — восполнение жидкости должен проводить медицинский персонал
Дополнительная информация
Минздрав разместил полные инструкции по защите от жары и профилактике тепловых заболеваний на официальном сайте.
Ссылка на сайте: https://www.strana.co.il/news/?ID=149851&cat=3 |