Знаете ли вы, что далеко не всякий сон приносит долгожданный отдых душе и телу, поддерживает организм и позволяет ему как следует расслабиться в ночные часы?
Чтобы как следует отдохнуть ночью, нужно запомнить несколько "золотых" правил:
Во-первых, ложиться спать до полуночи, во-вторых, спать исключительно в проветренном помещении, в-третьих, на качественном постельном белье, желательно, из натуральных волокон. И наконец – главное условие здорового сна: правильно подобранные кровать и матрас.
Ортопеды считают, что самая здоровая поза для сна – на спине. В такой позе нашему позвоночнику требуется поддержка в поясничной зоне, поэтому людям, спящим на спине, стоит выбрать пружинный матрас с несколькими зонами поддержки. Если же вы предпочитаете сон на боку, стоит позаботиться о поддержке плечевого пояса и таза, для этого подберите матрас средней жесткости. А для любителей спать на животе, можно порекомендовать особо жесткий матрас, но лучше всего – изменить позу, чтобы не напрягать позвоночник.
С 10 по 20 июля шведский мебельный концерн IKEA объявляет особые скидки на кровати и матрасы. В ассортименте – односпальные и двуспальные кровати, двухэтажные, раздвижные и даже гостевые "полуторки".
Например, двуспальная кровать DALSELV из натурального дерева или стали с черной эмалью 140Х200 в течение 10 дней будет стоить всего 445 шекелей вместо обычной цены – 545 шекелей.
Двуспальная кровать ASPELUND "под старину" будет стоить всего 645 шек. вместо 845-ти. А цена односпальной стальной кровати MELDAL с коричневым или черным покрытием 90х200 будет стоить 495 шек. вместо 695-ти.
Цены на кровати не включают стоимости матраса.
IKEA предлагает большой выбор ортопедических матрасов на пружинной основе, а также поролоновых матрасов и матрасов из латекса различной толщины и ширины.
Так, пружинный матрас SULTAN HEBERG 140х200 будет стоить 650 шекелей вместо 795-ти, а поролоновый матрас SULTAN FLORVAG 90х200 – 375 шекелей вместо 450-ти.
Специалисты IKEA смогут помочь подобрать самый удобный ортопедический матрас в соответствии с рекомендациями ортопедов и хиропрактов, и конечно, руководствуясь индивидуальными требованиями и вкусом хозяев дома.
На правах рекламы
Ссылка на сайте: https://www.strana.co.il/news/?ID=32321&cat=5 |