После тяжелого трудового дня, до предела заполненного рабочими делами и домашними хлопотами, вам, наверняка, случается чувствовать себя, как "выжатый лимон". Когда создается впечатление, будто запас энергии истощился... Когда нет сил на обычные дела, опускаются руки, пропадает интерес ко всему на свете, хочется бездумно пялиться в компьютер или телевизор, а еще лучше - уснуть крепко и надолго... Когда все это происходит, немудрено испугаться. Жизненная гонка выматывает молодых и сильных людей. Синдром хронической усталости, пожалуй, это - самый распространенный недуг нашего времени. Не секрет, как надо поступать, чтобы приспособиться к напряженному ритму, не «пережить» до срока свои желания, сохранять физическую и духовную бодрость. Соблюдение оптимального для себя распорядка дня, здоровое питание и занятия спортом – каждый знает, что такой образ жизни спасает от хронической усталости и преждевременного старения.
Использование энергетических стимуляторов и психоактивных веществ создает лишь мимолетную иллюзию бодрости, беззаботности, душевного комфорта. А что потом? Новое израильское исследование показало, какой высокой может быть плата за это удовольствие!
Врачи реанимационного отделения больницы РАМБАМ пришли к заключению, что энергетические напитки представляют серьезную опасность для здоровья человека. Опасность возрастает в связи с тем, что энергетики употребляют в сочетании с алкоголем или наркотиками. Специалисты установили, что такая комбинация оказывает разрушительное воздействие на организм. Израильские медики убедились на практике, что высокое содержание кофеина оказывает разрушительное воздействие на все системы организма и увлечение энергетиками может привести к смерти.
В результате употребления энергетических напитков повышаются артериальное давление и уровень сахара в крови. Следует обратить внимание на то, что энергетический напиток не насыщен энергией, а вытягивает её из резервов человеческого организма. Поэтому по окончании действия энергетика, усталость только усиливается, плюс могут возникнуть раздражительность, бессонница и депрессия. Кофеин, содержащийся в энергетическом напитке, истощает нервную систему. Следует остерегаться и кофеиновой зависимости и того, что она может оказать разрушительный эффект – в особенности на фоне увлечения алкоголем и наркотиками. Еще одно «но» - энергетические напитки высококалорийны.
Израильские врачи предупреждают, что употребление энергетических напитков может вызвать нарушения нервно-психического, сердечно-сосудистого и метаболического характера.
Специалисты особо подчеркивают существование опасной связи между употреблением энергетических продуктов, алкоголя и наркотиков. Люди, считающие такое сочетание нормальным, испытывают свой организм на прочность, потому что ни один врач не предскажет, какой будет реакция человека на следующую порцию опасной смеси.
Национальное управление по борьбе с алкоголизмом и наркоманией при министерстве внутренней безопасности предостерегает от употребления энергетических напитков – в особенности в сочетании с другими психоактивными средствами.
В Израиле запрещена продажа энергетиков несовершеннолетним. Отметим, что повышенное потребление кофеина увеличивает вероятность возникновения зависимости от никотина, алкоголя или наркотиков. Ведь энергетики, помимо всего прочего, еще способствуют снижению самоконтроля и тормозят реакцию на алкоголь. Это значит, что человек выпивает и не сразу ощущает воздействие выпитого.
К сожалению, данные о пострадавших в результате употребления энергетических напитков в сочетании с другими стимуляторами свидетельствуют о том, что люди еще не осознали степень риска и зачастую употребляют энергетики, пребывая в заблуждении, что от них не будет вреда.
Для получения дополнительной информации и консультаций по проблемам, касающимся наркомании и алкоголизма, звоните по телефону горячей линии Национального управления Израиля по борьбе с наркоманией и алкоголизмом 1700-500-066.
Ссылка на сайте: https://www.strana.co.il/news/?ID=73118&cat=5 |