1 = 3.585
1 = 4.051
Закрыть x

Что бы такого съесть, чтоб похорошеть?
Екатерина Оксенюк, диетолог и специалист по снижению веса    источник фото:

Что бы такого съесть, чтоб похорошеть?

13/06/2018 11:46

Что бы такого съесть, чтоб наша кожа выглядела свежей, мягкой и бархатистой?
С этим вопросом мы обратились к Екатерине Оксенюк, диетологу и специалисту по снижению веса.

Продукты, которые добавят красоты вашей коже
Кисломолочные продукты. В них содержатся лактобактерии, которые нормализуют работу кишечника, а это, в свою очередь, отражается на состоянии и красоте вашей вашей кожи.
Рыба и морепродукты. Источник Омега 3 жирных кислот, которые защищают клеточные мембраны, улучшают эластичность кожи и ее кровоснабжение.
Мясо. Белок, который содержится в мясе, это основной строительный материал для организма, он поддерживает иммунитет и улучшает структуру кожи. В день необходимо потреблять 1 грамм белка на килограмм веса.
Овощи и фрукты. Наполнены антиоксидантами, которые препятствуют раннему старению кожи и повышают ее упругость.
Орехи. Растительные жиры, содержащиеся в орехах, способствуют увлажнению кожи изнутри.
Вода. Наполненная внутренней влагой кожа выглядит свежей и здоровой. 30 мл воды умножить на 1 килограмм веса-минимальная суточная норма для здоровья кожи. Питьевая вода-это не только необходимая нашему организму жидкость, она содержит также минеральные вещества-кальций и магний, от которых зависит не только здоровье, но и красота нашей кожи.

Косметика, которая добавит красоты вашей коже
Но правильное питание кожи-процедура комплексная. 100 % результат достигается только при совмещении внутреннего и внешнего ухода.
Для ухода за телом диетолог Екатерина Оксенюк предлагает SeboCalm Shea Body Butter.
Главный компонент SeboCalm Shea Body Butter - масло ши (или карите). Оно входит в список ценнейших косметических масел, которые обладают смягчающими, увлажняющими, сильными защитными и восстанавливающими свойствами, поэтому оно широко используется в косметологии для ухода за кожей. SeboCalm Shea Body Butter для тела обладает терапевтическими свойствами, восстанавливает сухую и раздраженную кожу, а также помогает предотвратить появление растяжек и целлюлита. Обогащенные активные увлажняющие компоненты Shea Body Butter питают, насыщают и задерживают влагу в коже, делая ее мягкой и подтянутой.

«Если ваш крем для тела содержит масло ши, то растяжки, сухая кожа и морщины не будут вашей проблемой», - говорт диетолог Екатерина Оксенюк.

Все продукты SeboCalm прошли дерматологические исследования, гипоаллергенны и подходят для чувствительной кожи. Дополнительная информация на русском языке

Рекомендации о правильном внутреннем и внешнем уходе за кожей в мастер-классе Екатерины Оксенюк 

Источник: Strana.co.il
Советуем: Знакомства в Германии
  Поделиться  
Новости по теме
Следователи вновь допрашивают Биньямина Нетаниягу
12/06/2018 11:28
Завтрак для вашей кожи
08/06/2018 17:06
Лето в разгаре: горячие тренды макияжа губ от Yves Saint Laurent
07/06/2018 16:56
Деньги в квадрате: как заработать на недвижимости в Грузии
04/06/2018 13:31
Новые сериалы ХОТ – темная сторона гламура
04/06/2018 11:34
ЦАХАЛ: ХАМАС использовал для «боевого туннеля» цемент, полученный от ООН
01/06/2018 23:01
ЦАХАЛ опубликовал карту ударов по Газе за первые сутки противостояния: 65 целей. ВИДЕО
30/05/2018 08:34
Стартует проект «Израильская суббота»
29/05/2018 21:25
ВВС ЦАХАЛа уничтожили туннель на границе с Египтом, который вел из Газы в Израиль
29/05/2018 17:33
Израильский «даркон» занял 19 место в рейтинге самых влиятельных паспортов мира
26/05/2018 20:55
В сторону резиденции Нетаниягу брошены три дымовые гранаты
25/05/2018 17:49
Versace V-Circle tribute – посвящение мастеру
24/05/2018 16:52
Футуристический луна-парк Люка Бессона
24/05/2018 11:54
Подарок от именинника: Lafayette Italy с размахом празднует свое 80-летие
23/05/2018 11:03
Мандельблит: Нетаниягу не может принимать участие в назначении нового генинспектора полиции
22/05/2018 22:14
Телетайп
Последние новости
Комментарии
Выскажите Ваше мнение первым!
Добавить комментарий
*Ваше имя
*максимум 35 символов
*Комментарий
Back To Top
x
facebook