1 = 3.585
1 = 4.051
Закрыть x

Врач назвал 5 повседневных продуктов, вызывающих инфаркт
    источник фото: iclipart.com

Врач назвал 5 повседневных продуктов, вызывающих инфаркт

28/01/2020 17:13

«Белые убийцы» здоровья сердца — это соль и сахар. Эти ингредиенты повышают «плохой холестерин» и способствуют образованию тромбов.

Психолог Алексей Знаков рассказывает, что быть сладкоежкой — значит иметь зависимость от сахара. То же самое можно сказать о любителях солёной еды. Об этом сообщают Новости Ю.

Избыток этих усилителей вкуса сказываются на здоровье сердца и сосудов. Их добавляют почти в каждое блюдо, поэтому опасность подстерегает на каждом шагу. Врач назвал 5 повседневных продуктов, вызывающих инфаркт:

Кондитерские изделия содержат в себе огромное количество сахара, подсластителей, усилителей вкуса и большое количество транс-жиров. Эти компоненты забивают сосуды, и способствую образованию холестериновых бляшек.

Фаст-фуд и особенно бургеры — это двойное сочетание главных вредителей сосудов. Речь идёт о насыщенных жирах и простых углеводах, которые диетологи категорически не советуют сочетать.

Еда с сильной прожаркой и блюда, приготовленные во фритюре, образуют вкусную, но очень вредную «хрустящую корочку». Врачи предупреждают, что это одна из самых вредных частей жареной пищи, так как в ней содержится огромное число канцерогенов. Они провоцируют скачки сахара в крови и резкое повышение холестерина.

Маргарин — транс-жиры, которые засоряют сосуды «плохим» холестерином. Этот продукт содержится во многих молочных продуктах, за счёт которого производитель удешевляет продукцию. Также маргарин есть в большинстве магазинной выпечки, поэтому диетологи рекомендуют более внимательно изучать, указанный на упаковке, состав.

Колбасные изделия — это большое скопление транс-жиров из переработанного мяса и много соли. Врачи предупреждают, что употребление большого количества соли провоцирует повышение давления и тем самым вероятность образования тромбов. Алексей Знаков отмечает, что всего в нескольких кусочках копчёной ветчины содержится суточная норма соли.

О проблемах с сердцем подсказывает сам организм, но всё начинается с сосудов. Появление «холестериновых бляшек» протекает без симптомов, а это первые шаги к инфаркту и инсульту. Чтобы не засорять сосуды, нужно исключать из рациона продукты, провоцирующие развитие тромбов.

Напомним, слишком быстрое насыщение человека в процессе принятия пищи может свидетельствовать о начальной стадии развития рака печени. К такому выводу пришли специалисты центра Исследования рака Великобритании.

Источник: Курсор Инфо
Советуем: Знакомства в Израиле
  Поделиться  
Новости по теме
Три человека получили по 10 лет тюрьмы за отравление собак
28/01/2020 13:23
Обрушение потолка в зоомагазине в Хайфе: пожарные ищут попавших под завал
28/01/2020 12:46
Нетаниягу отозвал просьбу об иммунитете
28/01/2020 12:36
Зимняя коллекция «LOVE COLLECTION» нижнего белья Femina ко Дню святого Валентина
28/01/2020 12:21
Израильским лифтовым компаниям будет предъявлено обвинение в картельном сговоре
28/01/2020 08:25
Прогноз погоды на 28 января: прохладно, переменная облачность
28/01/2020 07:29
Специалисты определили оптимальное время для интима
27/01/2020 19:22
В Европейском центробанке назвали самые популярные фальшивые банкноты
27/01/2020 19:16
Отпразднуй Пурим вместе с детьми на шоу «Цирк Чудаков»
27/01/2020 19:00
Свежий взгляд на классику: модные секреты коньяка Remy Martin
27/01/2020 18:54
Продолжается «воздушный террор» из сектора Газы: шары обнаружены в Кфар-Аза и Нахаль Оз
27/01/2020 18:29
TERRAVINO 2019: «Шардоне Free Run 2018» от «Сегаль» - лучшее белое вино
27/01/2020 15:57
25-й день рождения Хани: вместо праздника – реанимация, а затем новое сердце
27/01/2020 15:47
XL TEN – новый вкус мята-лайм и конечно без сахара
27/01/2020 15:41
Фонд Гейтсов выделил $10 млн на борьбу с эпидемией коронавируса
27/01/2020 14:46
Телетайп
Последние новости
Комментарии
Выскажите Ваше мнение первым!
Добавить комментарий
*Ваше имя
*максимум 35 символов
*Комментарий
Back To Top
x
facebook