1 = 3.585
1 = 4.051
Закрыть x

Яйца помогут женщинам от рака
    источник фото: iclipart.com

Яйца помогут женщинам от рака

23/10/2016 12:58

Куриные яйца в рационе значительно снижают риск возникновения рака молочной железы у женщин, сообщает американский журнал The Health Essentials.

Этот простой и доступный продукт содержит больше 12 основных витаминов, в том числе витамины группы B, A, E, K и по содержанию витамина D уступает только рыбьему жиру. При достаточно низкой калорийности - около 150 ккал на 100 грамм продукта - они обеспечивают нас кобальтом, магнием, серой, бором, медью.

Но относительно недавно диетологи США установили еще один факт о курином яйце. Желток, который, как часто полагают, содержит "вредный" холестерин, в умеренныx количествах - по одному яйцу в день - насыщает организм женщины полиненасыщенными жирными кислотами омега-6.

Такие вещества вызывают сокращение количества эйкозаноидов в организме - то есть веществ, вызывающих воспалительные процессы, а холеин в составе желтка способствует быстрому заживлению клеток.

Также яйца полезны беременным и кормящим женщинам, а также женщинам, только планирующим беременность, так как содержат фолиевую кислоту (витамин В9), которая играет важную роль в производстве клеток, помогает правильному развитию ребенка и защищает здоровье женщины.

По статистике Всемирной организации Здравоохранения (ВОЗ) рак молочной железы является самым распространенным женским раковым заболеванием.

Краеугольным камнем в борьбе против рака груди является его ранее выявление в целях улучшения лечения и выживаемости пациентов. Женщинам старше 50 лет рекомендуют проходить маммографию ежегодно, женщинам среднего возраста советуют проводить УЗИ - исследование желез каждые два года.

Его вызывают как физические канцерогены - ультрафиолетовое и ионизирующее излучение, так и химические канцерогены, такие как табачный дым, или биологические: инфекции, паразиты, вирусы.

Источник: mignews.com
Советуем: Аналитика,психометрия- Рупор
  Поделиться  
Новости по теме
Ученые: трезвые девушки привлекательнее в глазах мужчин
23/10/2016 12:28
Почему женщин не интересуют половые отношения
21/10/2016 10:34
Какие продукты можно есть на ночь?
21/10/2016 10:30
Борьба с инсультом: кто кого
19/10/2016 11:24
ЦАХАЛ создает программу подготовки разработчиков БПЛА
19/10/2016 08:58
Люди с лишним весом чаще впадают в депрессии
17/10/2016 12:18
7 из 10 «кошатников» доживают до 85 лет
16/10/2016 16:30
Мэр Ашдода хочет переименовать главную улицу в честь Шимона Переса
16/10/2016 15:09
Более 90% бизнесменов не хотят работать в шабат
13/10/2016 16:48
Религиозные израильтяне жертвуют на благотворительность больше светских
13/10/2016 16:38
Гендиректор МИД Израиля Дори Гольд подал в отставку
13/10/2016 16:26
Отказ от рыбы и мяса приводит к уменьшению мозга
11/10/2016 14:21
Какие женщины интересуют мужчин меньше?
11/10/2016 14:16
В каком возрасте женщина теряет интерес к сексу
10/10/2016 15:59
Почему людям нравится совершать половые акты в машине
10/10/2016 13:30
Телетайп
Последние новости
Комментарии
Выскажите Ваше мнение первым!
Добавить комментарий
*Ваше имя
*максимум 35 символов
*Комментарий
Back To Top
x
facebook