Жировая болезнь печени: почему сегодня говорят уже не только о печени, а обо всем обмене веществ
Еще совсем недавно диагноз «жировой гепатоз» воспринимался как относительно безобидное заключение после ультразвукового исследования. Сегодня ситуация изменилась. Во всем мире заболевание получило новое название — метаболически-ассоциированная стеатотическая болезнь печени (MASLD). Новое название отражает главное: проблема заключается не только в печени, а в нарушении работы всего организма.
По оценкам специалистов, именно MASLD становится одной из наиболее распространенных хронических патологий XXI века. Она тесно связана с ожирением, инсулинорезистентностью, повышением триглицеридов, сахарным диабетом второго типа и высоким сердечно-сосудистым риском.
Главная новость последних лет
Еще несколько лет назад считалось, что необходимо просто «защитить печень». Сегодня специалисты говорят совершенно иначе.
Современная терапия направлена сразу на несколько механизмов:
* уменьшение инсулинорезистентности;
* снижение образования жира внутри печени;
* уменьшение воспаления;
* борьбу с окислительным стрессом;
* восстановление энергетического обмена клеток печени;
* нормализацию уровня триглицеридов.
Именно поэтому лечение становится комплексным, а не сводится к одному препарату.
Какие натуральные вещества сегодня считаются наиболее перспективными?
За последние годы опубликовано большое количество исследований, посвященных нутрицевтической поддержке печени.
Наиболее перспективными считаются:
берберин;
силимарин (расторопша);
омега-3 (EPA и DHA);
куркумин;
N-ацетилцистеин (NAC);
холин и фосфатидилхолин;
артишок;
пробиотики и пребиотики;
антиоксидантные фитокомплексы.
Берберин особенно интересен тем, что одновременно влияет на уровень глюкозы, инсулинорезистентность и содержание жира в печени. Омега-3 помогают уменьшать синтез триглицеридов и воспаление, а силимарин остается одним из наиболее изученных растительных гепатопротекторов.
Израильская натуропатия делает ставку на комплексные формулы
Израиль традиционно считается одним из мировых центров разработки натуральных препаратов. Вместо использования одного действующего вещества многие производители создают многокомпонентные комплексы, сочетающие экстракты растений, антиоксиданты, липотропные вещества и компоненты, поддерживающие естественные процессы детоксикации.
На израильском рынке представлены различные комплексы для поддержки печени, в том числе Livetic (Vitality), DetaLiv, Liverap и другие. Их общая концепция заключается не просто в поддержке функции печени, а в комплексном воздействии на обмен веществ, защиту клеток печени и процессы восстановления. При этом эффективность конкретных продуктов должна оцениваться с учетом их состава, качества производства и клинических данных, если они доступны.
Все больше внимания уделяется кишечнику
Одной из самых обсуждаемых тем последних лет стала ось «кишечник — печень».
Современные исследования показывают, что нарушение кишечной микрофлоры способствует развитию воспаления и накоплению жира в печени. Поэтому в комплексные программы все чаще включают пробиотики, пребиотики и пищевые волокна.
Стресс тоже влияет на печень
Еще одна интересная тенденция — изучение влияния хронического стресса.
Длительное повышение уровня кортизола способствует инсулинорезистентности, увеличению образования триглицеридов и накоплению жира в печени. Поэтому восстановление сна, снижение уровня стресса и нормализация образа жизни становятся важной частью программы оздоровления.
Будущее лечения
Современная медицина и натуропатия все чаще работают в одном направлении.
Если раньше жировой гепатоз считался практически неизбежным следствием возраста или лишнего веса, то сегодня накоплено достаточно данных, подтверждающих: на ранних стадиях изменения в печени во многих случаях обратимы.
Комплексный подход, включающий питание, физическую активность, коррекцию массы тела и научно обоснованную нутрицевтическую поддержку, дает возможность существенно улучшить состояние печени и снизить риск дальнейших метаболических осложнений.
Ольга Пастухова
Психокоуч в системе CPD |
