1 = 3.585
1 = 4.051
Закрыть x

Рыба повышает шансы забеременеть - какую в Израиле есть полезнее всего
    источник фото: iclipart.com

Рыба повышает шансы забеременеть - какую в Израиле есть полезнее всего

02/06/2018 14:13

Проведенное в Гарвардском университете исследование показало, что если семья хочет обзавестись потомством, то желательно есть рыбу и морепродукты не реже 2 раз в неделю, сообщают "Вести".

В исследовании участвовали 500 семей, и оказалось, что в 92% тех семей, где к столу подавали рыбу и морепродукты 2 раза в неделю и чаще, женщины забеременели. Тогда как в семьях, где избегали рыбы и морепродуктов, забеременели только 79% женщин.

Исследование, опубликованное в ежегоднике эндокринологии и исследований метаболизма, опиралось на анкеты о рационе питания и половой жизни, которые заполняли участники.

Помимо того, что в семьях любителей рыбы и креветок чаще рождались малыши, ученые установили, что потребление рыбы и морепродуктов повышает половое влечение.

Когда оба супруга ели дары моря в один и тот же день, они занимались любовью на 39% чаще, чем те, кто ел другие продукты. Исследователи выяснили, что рыба и морепродукты повышают способность к деторождению у обоих супругов - и мужа, и жены.

По оценкам ученых, 15-25% замужних женщин не могут забеременеть в течение первого года супружеской жизни. Ученые полагают, что результаты исследования помогут найти решение для части таких семей без врачебного вмешательства.

Рыба улучшает качество семени

Выводы американских ученых подтверждают и израильские врачи.

По словам проф. Шломо Машиаха, гинеколога-репродуктолога из клиники "Топ Ихилов", исследование в Гарварде лишь подтвердило мнение о том, что свежая морская рыба, такая как сардины, сельдь, лосось и тунец, содержащие высокую концентрацию жирных кислот омега-3, улучшает гормональный баланс у женщин и подавляет воспалительные процессы.

Рыба также способствует увеличению выработки тестостерона у мужчин, что улучшает качество семени и его способность к оплодотворению.

Но и те, кто не любит рыбу или не ест морских беспозвоночных (креветок, крабов, кальмаров и т. п.) из-за их некошерности, по словам профессора, могут увеличить шансы на обзаведение потомством.

Морепродукты на самом деле богаты цинком, который повышает качество семени и подвижность сперматозоидов, а у женщин усиливает эффект гормонов эстрогена и прогестерона.


Но цинк можно получать и из иных источников. Помимо даров моря он содержится в орехах, цельных злаках (овес и рожь), яйцах, тыкве, бобовых, грибах и ростках пшеницы. Можно также получать цинк из биоактивных добавок.

Многие женщины опасаются есть рыбу из-за содержания в ней ртути, но проф. Машиах все же советует есть рыбу, если женщина хочет забеременеть.

По его словам, самая богатая жирными кислотами омега-3 израильская рыба – это кефаль (бури) искусственного разведения, в ней больше этих кислот, чем в тунце и лососе. Выращивание рыбы идет под контролем министерства сельского хозяйства, ее корм не содержит тяжелых металлов, так что она безопасна для здоровья.

Источник: Вести
Советуем: Русская Европа
  Поделиться  
Новости по теме
Йогурт как средство борьбы с хроническим воспалением и ожирением
23/05/2018 10:31
Назван спорт, продлевающий жизнь на 8 лет
10/05/2018 09:27
Употребление большого количества углеводов может приблизить менопаузу
01/05/2018 17:20
Секрет вечной молодости
29/04/2018 10:35
Названа неожиданная польза шоколада
28/04/2018 10:53
Израильские ученые определили мясо, вредящее печени
20/04/2018 08:41
«Секретная история войны Израиля против ученых Гитлера». Ронен Бергман в Newsweek
16/04/2018 17:42
У виагры обнаружили необычный побочный эффект
16/04/2018 07:40
«Дело Скрипаля»: швейцарцы уличили во лжи главу МИД РФ Сергея Лаврова
15/04/2018 16:33
Бокал пива в день может сократить жизнь на 6 месяцев
14/04/2018 18:03
Ученые назвали позу для здорового сна
13/04/2018 10:09
На пляже Бецет, в Западной Галилее, камнями убиты две морские черепахи
07/04/2018 12:30
Вид спорта, повышающий женское либидо
20/03/2018 08:25
Пеленка на коляске опасна так же, как запертый автомобиль
02/06/2018
Телетайп
Последние новости
Комментарии
Выскажите Ваше мнение первым!
Добавить комментарий
*Ваше имя
*максимум 35 символов
*Комментарий
Back To Top
x
facebook