У вспыльчивых людей продолжительность жизни дольше, чем у тех, кто сдерживает свои эмоции и порывы, заявляют специалисты из университета Йены (Германия), как сообщают ученые.
Подавление отрицательных эмоций может привести к проблемам со здоровьем.
Исследователи считают, что открытое выражение негативных эмоций способствует сохранению здоровья, пишет Daily Mail.
Ученые провели исследование, в котором приняли участие шесть тысяч добровольцев. Как выяснилось, пульс людей, которые стремились сдержать свое беспокойство, заметно учащался.
Таким образом, ученые пришли к выводу, что подавление отрицательных эмоций может привести к повышенному кровяному давлению, а также развитию других заболеваний: от ишемической болезни до рака.
Исследователи, Маркус Манд и Кристин Митт, опубликовавшие свою работу в журнале Health Psychologies, назвали людей, склонных контролировать свои эмоции, скрывая внешние признаки страха и тревоги, "репрессорами", и объединили их в группу риска.
По мнению ученых, вспыльчивые итальянцы и испанцы живут, в среднем, на два года дольше, чем англичане, известные своей сдержанностью и невозмутимостью, поскольку "горячий нрав" является своеобразным залогом долголетия.
Отметим, что по данным последних исследований, больше всего положительных эмоций испытывают жители Панамы, Парагвая и Сальвадора. Очень много положительных эмоций испытывают также жители Сербии, Йемена, Грузии, Беларуси, Мадагаскара, Литвы и Того. |
