Можно и в холодном виде: 2 чашки этого напитка снижают риск инсульта
    источник фото: iclipart.com

Можно и в холодном виде: 2 чашки этого напитка снижают риск инсульта

02/07/2025 13:49

Погода за окном делает почти невозможным пить горячие напитки — особенно чай. Но новое исследование показывает, что употребление до двух чашек несладкого чая в день может значительно снизить риск сердечной недостаточности и инсульта.

Однако есть один важный момент: как только вы добавляете в чай сахар или подсластители — все полезные свойства исчезают.

Исследование, опубликованное в журнале International Journal of Cardiology: Cardiovascular Risk and Prevention, основано на данных, собранных университетом Нантун (Китай) среди 177 810 взрослых в Великобритании со средним возрастом 55 лет.

Хотя данные касаются британских привычек питья чая, выводы актуальны для всех.

В течение почти 13 лет учёные отслеживали состояние здоровья участников. Из 147 903 человек, пьющих чай, около 68,2% не добавляли в него ни сахар, ни заменители.

Результаты оказались впечатляющими:

Снижение риска сердечной недостаточности на 21%
Снижение риска инсульта на 14%
Снижение риска ишемической болезни сердца на 7%

В то же время у тех, кто подслащивал чай, не наблюдалось никакого положительного эффекта.

Источник: Strana.co.il
Советуем: Дизайн сайтов
  Поделиться  
Новости по теме
Ярив Левин: «Это историческая возможность для провозглашения суверенитета и мы не имеем права её упустить»
02/07/2025 12:10
Politico: Пентагон приостановил поставку Украине некоторых видов ракет и боеприпасов
02/07/2025 11:52
В дом Николь Райдман, близкой подруги Сары Нетаниягу, бросили гранату
02/07/2025 11:39
Авнер Нетаниягу под псевдонимом купил квартиру в Оксфорде за полмиллиона фунтов наличными
02/07/2025 11:28
В Израиле перестанут работать сотни тысяч старых телефонов: вот причина
02/07/2025 11:22
«Хизбалла» прекратила платить компенсации за разрушенные в ходе войны дома
02/07/2025 11:10
635-й день войны: удары в Газе и Ливане, операции в Иудее и Самарии
02/07/2025 10:03
Трамп: Израиль согласился на условия для прекращении огня в секторе Газа
02/07/2025 09:57
Прогноз погоды в Израиле на 2 июля: спад жары, переменная облачность
02/07/2025 07:13
Председатель военного суда задержан по подозрению в преступлении на сексуальной почве
01/07/2025 23:13
«Народ как лев»: 19 тысяч израильтян остались без крова, выплачено 50 миллионов помощи
01/07/2025 22:07
Ракетный обстрел из Йемена: сирены в центре Израиля
01/07/2025 20:36
Видео: в Рамалле арестованы четверо подозреваемых в убийстве Павла Розова из Лода
01/07/2025 20:19
Ракетный обстрел из сектора Газы, перехвачены две ракеты
01/07/2025 20:16
Разрешены к публикации имена супругов, подозреваемых в шпионаже на Иран
01/07/2025 17:33
Телетайп
Последние новости
Комментарии
Выскажите Ваше мнение первым!
Добавить комментарий
*Ваше имя
*максимум 35 символов
*Комментарий
Back To Top
x
facebook